Coronavirus: Shan arrimood oo aad u baahan tahay in aad ogaato

0
572

Khuraafaadka ku gedaaman halista coronavirus ee caalamka ayaa wareegaya. Haddaba halka waxaan idiinkugu soo gudbineynaa xaqiiqooyiin ku saabsan.

Waxa sanka lagu xirto si fiican kuuma caawinayaan

Waxaa suuragal ah in aad aragto dad sanka iyo afka u xiran yahay, balse caddeyn badan looma hayo in ay taa ka caawineyso in xanuunka ay ka badbaadaan.

Waxaa taas ugu wacan in ay maradaas dabacsan tahay, ma qarinayaan indhaha, muddana lama xirnaan karo.

Waa in si joogto la isaga badalo ka dib marka lagu dhidido, waa haddii aad dooneyso in si wanaagsan ay kuu caawiyaan.

Si aad isaga ilaaliso coronavius, hay’adda caafimaadka adduunka ee WHO ayaa ka hadashay waxa muhiimka ah:

  • sanka iyo afka qabso marka aad hindhisooneyso. Waxaad adeegsataa tiish ama gacantaada.
  • tiishkaas isla markiiba waxaad ku dartaa qashin daboolan.
  • ka dib gacmaha si joogto ah isagaga dhaq saabuun ama dawooyiinka kale ee nadaafadda.
  • ka fogow dadka aadka u hindhisoonaya ama u qufacaya (ugu yaraan hal mitir u jirso).

Ha dhibsan:

  • cunidda toonta
  • luq-luqashada
  • in sanka aad dawo ku dhaqato
  • in saliidda sisinta aad mariso wareegga sankaaga

Dhammaan arrimahaas kaama caawinayaan ama kaama ilaalinayaan ka hortagga caabuqa cusub ee corona, sida ay WHO sheegeyso.

Xigasho BBC Somali

Leave a Reply